ارتفاع حراره جسم الانسان

يشير ارتفاع حرارة الجسم ءالى أنه بصدد خوض معركة ضد التهاب ما . يمكن خفض الحرارة عن طريق احتساء نقيع ساخن من الزنجبيل و النعناع و أزهار البيلسان Elder Flower

أسكب مقدار كوب من الماء المغلي فوق ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبروش ، و ملعقة صغيرة من النعناع المجفف ، و ملعقة صغيرة من أزهار البيلسان المجففة . ضع غطاء فوق النقيع و اتركه مدة 10 دقائق . يمكن تناول حوالي 4 أكواب من هذا النقيع في اليوم ، بعد تصفيته و تحليته بقليل من العسل ، و ءاذا تعذر اشربه من دون تحلية . هذه الأعشاب تساعد الجسم على التعرق فتخفض من حرارته .